当前位置:首页>

57岁女性,B族还是复合多维更适合?

57岁女性,B族还是复合多维更适合?
发表人:精准医疗探秘

我,一个57岁的女性,最近总是感到疲惫不堪,关节疼痛也日益加剧。听说补充维生素可以改善这些症状,于是我开始寻找适合自己的维生素产品。经过一番研究,我发现市面上有两种维生素产品:B族和复合多维。然而,我并不知道哪一种更适合我。

在京东互联网医院上,我找到了医生**,向他咨询了我的疑惑。医生告诉我,复合多维更好一些,因为它含有更多的营养成分。同时,他还推荐了一款专门为女性设计的复合维生素片,声称它对女性的健康非常有益。

我开始服用这款复合维生素片,并且在四个月内连续吃了四瓶。然而,最近我开始担心长期服用是否会有副作用。于是,我再次向医生**咨询。他告诉我,复合维生素属于保健品,通常没有什么副作用。但是,他建议我暂时停用一段时间,因为其中含有一些矿物质成分,过量摄入可能会有害。同时,他也提醒我,如果想继续服用,应该先去医院检查一下体内的微量元素水平。

除了关节疼痛外,我的膝盖也经常疼痛。尽管我已经吃了很多钙片和氨糖软骨素,但效果并不明显。医生**建议我去医院做一个膝关节磁共振检查,以确定疼痛的原因。可能是骨质增生、关节炎或半月板损伤等问题导致的。只有明确了病因,才能对症下药。

在这次咨询中,我也了解到,保健品只能起到保养调理的作用,不能替代药品。对于缺钙导致的关节疏松和骨刺,医生**表示,补充钙片是有用的,但也需要结合其他治疗方法。

通过这次咨询,我不仅找到了适合自己的维生素产品,还学到了很多关于保健和治疗的知识。虽然我仍然需要去医院做进一步的检查和治疗,但至少我现在知道该怎么做了。感谢京东互联网医院和医生**的帮助,我可以更好地照顾自己的健康了。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,大家又是怎么处理的呢?

骨质疏松与关节疼痛的调理指南 常见症状 骨质疏松和关节疼痛常见于中老年人群,特别是女性。症状包括骨骼疼痛、关节僵硬、膝关节疼痛等。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 补充钙片和复合维生素,特别是含有维生素D的复合维生素,帮助钙吸收。 2. 饮食中增加富含钙和维生素D的食物,如牛奶、鱼类等。 3. 适量运动,例如散步、瑜伽等,增强骨密度和关节灵活性。 4. 如果膝关节疼痛严重,建议去医院做磁共振检查,明确病因后对症治疗。 5. 保持良好的生活习惯,避免吸烟和过量饮酒,这些都可能加速骨质疏松的进程。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询