我还记得那天晚上，锻炼身体时后背突然起了一个包，疼痛难忍。我的心一下子就悬了起来，仿佛世界都在那一刻静止了。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。

“您好。”我紧张地打了招呼，心跳加速，手指微微颤抖着敲击着键盘。医生回复得很快：“您好，请问有什么不适？”

我深吸一口气，试图平复自己的情绪：“我刚才做运动的时候，后背正中间突然起了一个包，很疼。”

医生建议我拍张照片，方便他更直观地了解情况。我侧着身子，拍下了那个可怕的包。医生看了照片后问我是否平躺睡觉时有不适感，我回答说有。他的下一句话让我更加担忧：“有可能是脂肪瘤，表皮囊肿之类的。”

我感到一阵恐慌，心脏仿佛被紧紧揪住。医生安慰我说：“如果明早还疼，去拍个片吧，别是扭到骨头了。”

我问他扭到骨头会怎么样，医生解释说：“可能需要更长时间的恢复。”

我不敢再想下去，决定听从医生的建议，明天去医院检查。虽然医生说我这个年纪身体比较柔软，应该没事，但我还是很担心。毕竟，健康没有小事。

在等待的过程中，我开始反思自己的生活习惯。平时总是忙于学习和工作，很少关注自己的身体。现在想来，真是太不应该了。健康是最重要的财富，不能因为一时的疏忽而失去它。

我也想起了我的家人，特别是我的母亲。每次我生病，她总是第一时间陪伴在我身边，照顾我。现在我远在上海上学，人生地不熟的，真的很想念家人的温暖和关心。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们应该时刻关注自己的身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能从我的经历中吸取教训，多注意身体，珍惜健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能及时就医，早日康复。健康没有小事，我们都应该好好爱护自己的身体。