我从小就喜欢做饭，尤其是炒菜。每次看到食材在锅里翻滚，香气四溢，总能让我感到无比的满足。可最近，我的手腕却开始疼痛，特别是大拇指那边。起初，我以为只是累了，休息一下就好了。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我多长时间了，我说好几天了。虽然我能正常活动，但每次做饭时，手腕处的筋就像被拉扯一样，非常不舒服。医生告诉我，这可能是桡骨茎突有肌腱的问题，经常活动手腕会导致慢性劳损。

我感到很焦虑，担心这会影响我的工作和生活。医生安慰我说，这种情况是职业病，治疗主要是平时保护，干活时可以佩戴护腕，每天热敷，涂抹扶他林软膏或者外用膏药。也可以局部封闭，严重了需要手术。我问医生能不能贴云南白药膏药，医生说可以。

我按照医生的建议去做，虽然疼痛没有立即消失，但我能感觉到它在逐渐减轻。同时，我也开始注意手腕的保护，避免过度使用。现在，我已经恢复了正常的工作和生活，手腕也不再疼痛了。

这次经历让我意识到，健康真的很重要。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也有类似的问题，千万不要拖延，及时就医是最重要的。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！