那天下午，我在家附近的小公园里散步，突然脚下一滑，整个人重重地摔倒在地。起初，我并没有太在意，毕竟这种小意外在日常生活中并不罕见。然而，随着时间的推移，我的脚踝开始肿胀，疼痛也逐渐加剧。看着镜子中的自己，脚踝已经肿得像个小包子，我不禁开始担心起来。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开手机，登录了京东互联网医院的APP。很快，我就和一位医生进行了图文问诊。医生问我多久了，我回答说半天了。接着，他询问我外侧这个部位按压是否疼痛，我轻轻按了一下，确实有些疼痛。医生告诉我，这至少都有外侧副韧带损伤的可能，需要戴护踝制动脚踝，并进行局部冷敷。

我问医生是否需要去医院，医生说可以先自用药物治疗，但一定要戴护踝。护踝网上买可以吗？我问。医生回答说可以的，并推荐了一种最多人用的护具。同时，他也建议我可以喷云南白药气雾剂，每两小时一次。医生还提醒我，如果不带脚踝，在床上躺着也行，但一定要记得不疼了再走路。

我问医生是否还需要用其他药物，医生说可以吃点布洛芬缓释胶囊，预防创伤性关节炎。最后，医生开了处方，并告诉我可以直接预约药品，服药期间如有不适请及时线下就诊。

整个过程非常顺利，医生的建议也很专业。我深深感激京东互联网医院提供的便捷服务，否则我可能还在犹豫是否要去医院挂号看病。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日康复。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！