我一直以为自己是正常的，直到那天晚上。我们同房时间一般有5-15分钟左右就可以了，偶尔甚至更短，仅一两分钟。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧，尤其是在面对伴侣时。我开始怀疑自己，是否有什么问题？

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生是一位非常友善和专业的男科副主任医师，名叫**医生。他问我平时性生活次数多不多，我坦白地告诉他近一年不多。然后他问我有没有手淫习惯，我也承认了。医生解释说，引起早泄一般有三种情况：精神心理压力、龟头敏感和包皮龟头炎、前列腺炎。我觉得自己可能属于龟头敏感这一类。

医生建议我可以用延时喷剂来缓解症状，但我告诉他我已经尝试过这种方法，效果并不明显。医生理解我的困扰，提醒我延时喷剂虽然有一定效果，但也可能会导致龟头麻木，影响勃起和快感。他强调，治疗早泄需要综合考虑，包括好的生活习惯、正确的性爱技巧和药物治疗等多个方面。

医生详细地向我介绍了西药治疗的选项，包括必利劲、艾时达和爱廷玖等。他还分享了一些日常生活中的小技巧，例如在同房时用大脑控制射精时间，或者在洗澡时用冷热水交替冲洗阴囊和阴茎。这些方法听起来简单实用，我决定尝试一下。

在结束咨询之前，医生再次强调了健康的重要性。他建议我平时多做一些有氧运动，增强体质锻炼；在饮食上可以多食用一些牡蛎、泥鳅、鸽子、秋葵和坚果等食物。他的建议让我感到非常温暖和被关心。

我离开京东互联网医院时，心情轻松了许多。虽然早泄问题仍然存在，但我不再感到孤独和无助。我知道自己有了一个专业的医生朋友，他会在我需要的时候提供帮助和支持。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能够给你们一些启示和帮助。记住，面对健康问题，我们不应该害羞或退缩，而是应该勇敢地寻求专业的帮助和支持。