我从来没有想过，自己会因为头皮屑多、痒，下巴前胸后背长痘痘而感到如此的困扰和无助。每天早上醒来，看到镜子里的自己，总是忍不住想要抓挠那些让人心烦的痘痘和头皮屑。我的生活被这些小问题所占据，影响了我的工作和社交生活。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过图文问诊，我与一位皮肤科医生进行了交流。医生非常友善和专业，首先要求我拍一张出现症状部位的图片，以便更好地分析我的情况。我按照医生的要求，拍摄了一张清晰的照片，并发送给了医生。

医生问我是否曾经用药治疗过，我告诉她我正在吃异维A酸软胶囊和抹玫芦消痤膏，已经用了两个星期。医生建议我继续使用这两种药物，并且建议使用4周为一疗程。同时，医生也关心我的头皮屑多和痒的问题，询问我是否已经线下医院确诊了马拉色菌毛囊炎。我坦白地告诉医生，我并没有去医院做过确诊，只是因为头皮屑多和痒而使用了异维A酸和玫芦消痤膏。

医生告诉我，我的头发平时出油多，前一天洗完第二天就出油和痒，这种情况考虑脂溢性皮炎可能。医生还问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病，近期在使用哪些其他药物。我回答说没有，近期只在使用异维A酸和玫芦消痤膏。

医生给了我一个新的治疗方案，建议我使用复方酮康唑洗剂来治疗头皮屑多和痒的问题。医生详细地告诉我如何使用这个洗剂，并且强调了用药前需要仔细阅读说明书中用法、用量、禁忌及注意事项。医生还提醒我，如果在用药过程中出现不适反应，如皮疹、皮肤瘙痒、发热等过敏反应，需要立即停药并及时线下就诊。

除了药物治疗，医生还建议我生活规律，睡眠充足，调节饮食，限制多脂及多糖饮食，多吃水果和蔬菜，忌饮酒和辛辣刺激性食物。避免搔抓刺激，少用热水，碱性大的肥皂洗浴。医生说，建议我配合生活建议一起治疗效果会更好。

我按照医生的建议，开始了新的治疗方案。每周两次使用复方酮康唑洗剂，继续使用异维A酸和玫芦消痤膏。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量规律作息，多吃水果和蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物。经过四周的治疗，我发现自己的头皮屑明显减少，痘痘也开始消退了。我的心情也变得轻松了许多，不再因为这些小问题而感到困扰和无助。

我非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的皮肤和身体。如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下京东互联网医院的服务，相信你也会像我一样，找到解决问题的方法。