我记得那天早晨，醒来时喉咙像被火烧了一样，鼻子也堵得厉害。起床后，咳嗽声不绝于耳，痰和鼻涕都是青色的，感觉整个人都被病毒包围了。这种情况下，谁还能保持冷静？我急忙打开手机，搜索“感冒咳嗽有痰鼻塞流鼻涕怎么办？”

在京东互联网医院的平台上，我找到了一个在线医生。我们开始了对话：“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”

医生问我发病多久了，我回答说是前天开始的。接着，他又问了痰和鼻涕的颜色，我说都是青色的。医生继续询问是否有咽干、咽痛、发热、肌肉酸困疼痛等症状，我说除了有点咽干外，其他都没有。医生建议我拍个咽部扁桃体照片发过去看看，但我说不太方便，并解释说我扁桃体应该没发炎。

医生听完我的描述后，告诉我一般来说上呼吸道感染大多是病毒感染，属于自限性疾病，轻症可以通过多饮水、多休息来自行痊愈，症状明显的可以口服复方感冒制剂对症缓解症状，比如美敏伪麻溶液。我问他这个药行不行，他说可以试试看。同时，医生也提醒我要注意多饮白开水、多休息、避免熬夜劳累、避免辛辣刺激上火饮食、戒烟酒。

在与医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心。虽然我只是通过网络与他交流，但他的建议和关心让我感到安心。回想起来，如果没有京东互联网医院，我可能还在家里苦苦挣扎，或者不得不去医院排队等候。现在看来，选择在线咨询真是明智之举。

我按照医生的建议，开始服用美敏伪麻溶液，并注意休息和饮食。几天后，我的症状明显减轻，终于可以正常生活了。这个经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，早日康复。