我从小就有便秘的毛病，尝试过各种方法都没什么效果。最近听说益生菌可以改善肠道健康，于是就想试试看。于是我在京东上搜索了“治疗脾虚便秘的中成药”，结果发现了这款益生菌保健品。

我决定在京东互联网医院咨询一下医生，确认一下这款产品是否真的有效。医生告诉我，益生菌可以帮助建立正常有益的保护菌群，预防腹泻和便秘，减少腹胀，改善食欲，调节免疫力。听完这些，我对这款产品的效果更有信心了。

但是，最近我又开始胃痛，担心吃益生菌会加重症状。于是再次向医生咨询，医生说只要不与抗生素同时服用，水温不超过40度，饭前饭后都可以吃，完全没有问题。听到这里，我放下了心，决定开始服用益生菌。

在服用益生菌的过程中，我发现自己的便秘问题有了明显的改善。每天早上都能顺畅排便，肚子也不再那么胀了。同时，我的食欲也变得更好了，整个人都感觉轻松多了。

这次的经历让我深刻体会到，健康问题不能忽视，尤其是像便秘这样看似小问题的疾病。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！