我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。我的舌根干燥，喉咙灼烧，舌苔发白，带着一丝齿痕。这种不适感已经持续了几天，令我心神不宁。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在等待医生的过程中，我翻阅了各种相关信息，心中充满了焦虑和疑惑。终于，医生接入了视频通话，面带微笑地问候我。他的专业和亲切让我稍微放松了一些。

我向医生描述了自己的症状，包括舌根干燥、喉咙灼烧、舌苔发白等。他认真倾听，偶尔插入一些问题，了解更多细节。他的专业知识和耐心让我感到安心。

“你有没有感冒或上火？”医生问道。我摇了摇头，告诉他我并没有这些症状。接着，他又问我是否吃了辛辣刺激性食物或火锅。我再次否认，解释说我最近的饮食都很清淡。

医生沉思了一会儿，然后建议我去医院做胃镜和食道CT检查，以便更准确地诊断问题。我心中一紧，担心自己可能患上了什么严重的疾病。但医生的解释和安慰让我逐渐平静下来。

在结束视频通话后，我开始思考自己的生活习惯和饮食结构。也许是我平时太忙，忽视了自己的健康。也许是我吃的东西不够健康，导致了这些不适症状。无论如何，我决定从现在开始，更加关注自己的身体，改善生活方式。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时就医，调整生活方式，才能真正保护好自己的健康。希望我的经历能对你有所帮助。