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甘油三酯高达17.1却无明显症状,如何降低?

甘油三酯高达17.1却无明显症状,如何降低?
发表人:健康管理专家

我从来没有想过,自己的身体会在不知不觉中发生如此大的变化。直到那天,我在京东互联网医院的图文问诊中得知,我的甘油三酯已经高达17.1,远超正常值。这个数字就像一把利刃,深深地刺入了我的心脏。

我记得那天早上,阳光透过窗帘,洒在我的脸上,温暖而舒适。可当我看到医生的回复时,所有的温暖都消失了。我的心跳加速,手心开始出汗,仿佛整个世界都在我周围崩塌。我不敢相信这个结果,毕竟我没有任何明显的症状,生活也一直很正常。

我开始回想过去的日子,是否有做错什么。是不是因为工作压力大,经常熬夜加班?还是因为我喜欢吃油腻的食物,经常在外面吃快餐?种种疑问在我脑海中交织,像一团乱麻,无法理清。

我决定去医院做进一步检查,希望能找到答案。医生告诉我,高甘油三酯可能是由于日常高脂饮食、肥胖、脂肪肝、饮酒等原因引起的。他们建议我改变生活方式,多运动,少吃油腻食物,并考虑服用贝特类药物降脂,例如苯扎贝特、鲁南贝特等。

我开始认真执行医生的建议,改变自己的生活习惯。每天早上,我会去公园跑步,呼吸新鲜空气,感受阳光的温暖。晚上,我会自己做饭,选择清淡的食材,少油少盐。虽然一开始很难适应,但慢慢地,我发现自己的身体开始有了变化,变得更加轻盈和健康。

几个月后,我再次去医院检查,结果显示我的甘油三酯已经降到正常范围内。这个消息就像一束光,照亮了我的心房。我感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业建议和耐心解答让我重新找回了健康的生活方式。

现在,我已经完全恢复了健康,生活也变得更加美好。每当我想起那段经历时,总会感慨万千。健康真的很重要,我们不能忽视它。希望我的故事能给大家一些启示,提醒大家要关注自己的身体,及时发现问题并采取行动。毕竟,健康是我们最宝贵的财富。高甘油三酯血症就医指南 常见症状 高甘油三酯血症通常没有明显症状,但长期高水平可能导致心血管疾病、胰腺炎等问题。易感人群包括肥胖者、饮酒者、日常高脂饮食者和脂肪肝患者。 推荐科室 心血管内科或内分泌科 调理要点 1. 清淡饮食,减少高脂肪和高糖分的食物摄入。 2. 多运动,增加身体活动量,帮助降低甘油三酯水平。 3. 考虑服用贝特类药物,如苯扎贝特或鲁南贝特,来降低甘油三酯水平。 4. 控制体重,避免肥胖。 5. 限制饮酒,避免过量饮酒引起的甘油三酯升高。

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