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长期入眠困难,是否可能是焦虑症?

长期入眠困难,是否可能是焦虑症?
发表人:智慧医疗先锋者

我曾经是一个充满活力的人,总是忙碌于工作和生活中。然而,自从我开始长期服用优甲乐和接受乳腺肿瘤术后的内分泌治疗后,我的生活发生了翻天覆地的变化。入眠变得极其困难,仿佛每晚都在与时间赛跑,希望能在天亮前抓住一丝睡意。

我开始怀疑自己是否患上了焦虑症。每当夜幕降临,我就像一只被困在笼子里的鸟,心跳加速,思绪万千。即使在白天,我也很少有机会外出活动,更多的时间是躺在床上,盼望着能有一晚安稳的睡眠。

我记得有一次,我在京东上购买了一个睡眠仪,希望它能帮助我改善睡眠质量。偶尔中午,我能在它的帮助下小憩几分钟,但这并没有解决我的根本问题。每晚10点半,我都会准时上床,期待着能入睡。然而,更多的时候,我只能在床上翻来覆去,直到天亮。

我开始寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。医生问我是否有心率加快、来回踱步、冒汗、反复洗手等症状。我摇了摇头,告诉他我只是渴望一晚安稳的睡眠。医生建议我可以尝试换用抗焦虑药物,希望能缓解我的症状。

我深知,健康没有小事。平日里,我们都应该多注意身体,出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。它不仅提供了专业的医疗服务,还能在我们最需要的时候给予我们支持和帮助。

现在,我正在尝试新的治疗方案,希望能找到一条通往安稳睡眠的道路。无论结果如何,我都感激京东互联网医院的存在。它让我知道,即使在最黑暗的时刻,也有人在关心和帮助我。

如果你也曾经或正在经历类似的困扰,我想告诉你,你并不孤单。我们可以一起面对挑战,寻找解决方案。让我们携手前行,共同追求健康和幸福的生活。

焦虑症与入眠困难 常见症状 焦虑症患者常见入眠困难、心率加快、反复洗手等症状,易感人群包括长期服用优甲乐及乳腺肿瘤术后内分泌治疗的患者。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,晚上10:30前入睡。 2. 白天适当外出活动,避免长时间卧床。 3. 可以使用睡眠仪辅助入睡,但不建议长期依赖。 4. 如果需要药物治疗,可以考虑使用抗焦虑药物如阿普唑仑、艾司唑仑等,需在医生指导下使用。 5. 心理治疗也是有效的治疗方法,包括认知行为疗法、暴露疗法等。

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