我记得那天早晨，洗脸时牙龈出血，心中不禁一惊。作为一个平日里对健康问题格外敏感的人，我开始担心这是否与肾脏有关。毕竟，中医常说“肾主骨，生髓”，而牙齿的健康也与肾脏有着千丝万缕的联系。于是，我决定去医院做个全面的检查。

在京东互联网医院的在线预约系统中，我很快就找到了一个口碑不错的肾科医生。挂号、排队、等待的过程中，我的心情越发焦虑。每一分钟都像是一个小时那么漫长。终于，轮到我了。

医生是一位中年男性，戴着一副金丝边眼镜，给人一种温和而专业的感觉。他听完我的描述后，先是安慰我说：“洗脸牙龈出血，与临床的肾病，没有直接关系。”这句话让我稍微松了一口气，但仍然心存疑虑。医生接着说：“当然可以查一下血肾功能与尿常规，初步评估下肾脏情况。”

我点了点头，心中仍然有许多疑问。比如，如果真的有问题，洗牙会不会加重病情？医生似乎看出了我的担忧，解释道：“肾虚，是中医说法。不影响洗牙的。”这句话让我放下了心中的大石头。

接下来的检查过程中，我一直在想，肾虚究竟是什么？如何才能补回来？医生告诉我，需要中医结合脉象，辩证一下，是否肾虚证。属于何种肾虚证？然后对证服用对应的中药，或者中成药调补。听起来很复杂，但我知道这是必要的步骤。

离开医院时，我的心情已经平静了许多。虽然还需要等待检查结果，但至少我知道了下一步该怎么做。回家的路上，我开始思考，为什么我们总是忽视自己的健康，直到出现问题才开始重视？这次经历让我更加珍惜自己的身体，也让我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时关注自己的健康，毕竟，身体是革命的本钱。