我从来没有想过，一个普通的周末早晨，我的眼睛会突然变成这样。红肿、干涩，仿佛被什么东西侵袭了一样。起初，我以为只是因为熬夜看手机太久了，或者是隐形眼镜戴久了。但当我摘下眼镜，看到镜子里的自己时，心中不禁一惊：这难道是结膜炎？

我赶紧打开京东互联网医院的APP，开始与一位医生进行在线咨询。医生问我有没有其他不适症状，我告诉他除了眼睛干涩外，偶尔还会有眼屎和掉眼毛的情况。医生安慰我说，这可能是因为我昨晚熬夜导致的眼部疲劳，建议我用眼药水和冰敷来缓解症状。

我按照医生的建议去做，使用了玻璃酸钠滴眼液，并用毛巾裹着冰块敷在眼睛上。起初，我还有些担心，会不会因为冰敷而使眼睛更红？但医生解释说，热胀冷缩原理可以帮助缓解充血，于是我的疑虑也随之消散。

在接下来的几天里，我继续使用眼药水和冰敷，眼睛的红肿逐渐减轻。医生告诉我，这种情况通常需要两三天才能完全恢复。虽然我很庆幸自己及时就医，但也开始反思自己的生活习惯。为什么总是熬夜看手机？为什么不更注重眼部健康？

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事。平日里，我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的健康。