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我一直认为自己是健康的,直到那天我收到了基因检测报告。看到“中风险”这三个字,我的心一下子沉了下去。胰脏和肾脏,这两个部位的风险都被标记了出来。我的父亲和叔叔都是因为癌症去世的,恐惧感像潮水一样涌上心头。
我决定去京东互联网医院咨询专业的医生。医生很耐心地听完了我的情况,问了我一些问题,包括是否做过手术、是否有临床表现等等。最后,他告诉我,基因检测结果只是参考,不能完全依赖。虽然这话听起来有些安慰,但我还是很担心。
医生建议我每年定期复查腹部超声或者CT,注意饮食和作息,少吃辛辣油腻食物,少熬夜。这些都很容易理解和接受,但我还是想知道更多。于是我问医生,是否需要去肿瘤医院做更详细的检查?医生说没必要,只需要做肾脏和胰脏CT就可以了,任何可以做CT的医院都行。
我决定去做CT检查。虽然医生说没必要去肿瘤医院,但我还是想去大医院,毕竟小孩不在家,我自己也恐怕弄不好。检查结果出来后,医生告诉我一切正常,暂时没有发现异常。但我知道,这只是暂时的,未来的路还很长。
我开始反思自己的生活方式,是否有哪些地方可以改进?我开始注意饮食,尽量少吃油腻辛辣的食物,多吃蔬菜水果。晚上也尽量早点休息,避免熬夜。这些改变虽然微小,但我相信它们会对我的健康产生积极的影响。
我也开始更加关注自己的身体,注意任何不寻常的症状。虽然医生说基因检测结果只是参考,但我知道,预防总比治疗好。每年定期复查,保持良好的生活习惯,这是我目前能做的最好的事情。
我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,大家是怎么处理的?健康真的没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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