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跟腱止点炎怎么办?

跟腱止点炎怎么办?
发表人:生命之光传递者

我记得那天早晨,起床时脚后跟的疼痛让我差点摔倒。这种疼痛已经持续了大约三个月,每次起床或者久坐起来走路都会感到刺痛,仿佛脚后跟被无形的针扎着。走几步后,疼痛会逐渐消失,但每次再次出现时,总是让我心生恐惧。

我曾经去小区医院看过,医生给我开了一些消炎药膏贴,希望能缓解疼痛。然而,几周过去了,我的脚后跟仍然没有好转。每天早晨的疼痛提醒着我,我的健康问题并没有解决。

在朋友的推荐下,我决定尝试京东互联网医院的在线咨询服务。通过图文问诊,我向医生描述了我的症状和之前的治疗经历。医生很快回复了我,告诉我这可能是跟腱止点炎,并建议我考虑打封闭针来缓解疼痛。

听到这个建议,我不禁有些犹豫。打封闭针?这听起来像是一种比较严重的治疗方法。然而,医生解释说,这是一种常见的治疗方式,通过局部注射曲安奈德来减轻疼痛和炎症。虽然我仍然有些担忧,但我也知道不能再拖延了。

在医生的指导下,我最终决定打封闭针。虽然过程有些不适,但疼痛确实得到了缓解。医生还告诉我,打完封闭针后需要一段时间的保养,不能过度使用脚部,以免引起复发。

除了脚后跟的疼痛外,我还向医生提到了另一个问题:屁股沟上方的疼痛。每次弯腰时都会感到一阵刺痛,虽然不像脚后跟那样频繁,但也让我很不舒服。医生告诉我,这可能是腰肌劳损,同样可以通过贴膏药来缓解疼痛。

在这次在线咨询中,我不仅得到了专业的医疗建议,还感受到了医生的关心和耐心。他们不仅解答了我的问题,还提供了健康指导和用药建议。这种便捷、有效的医疗服务让我深感庆幸。

现在回想起来,我很高兴自己选择了京东互联网医院。它不仅解决了我的健康问题,还让我体验到了在线医疗的便利和高效。希望更多的人能够了解并利用这种服务,及时关注自己的健康问题,避免小病变大病的风险。

如果你也遇到了类似的问题,或者有其他健康疑虑,不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。毕竟,健康没有小事,及时就医是最明智的选择。

跟腱止点炎就医指南 常见症状 跟腱止点炎主要表现为脚后跟疼痛,尤其是在起床或久坐后走路时疼痛加剧,走几步后疼痛减轻。易感人群包括长时间站立或行走的人群、穿着不合适的鞋子的人群等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷:减少活动,使用冰袋缓解疼痛和肿胀。 2. 物理治疗:如超声波、电疗等可以帮助加速恢复。 3. 药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬可以缓解疼痛和炎症。 4. 局部注射:如果疼痛严重,可以考虑局部注射曲安奈德等药物。 5. 保持足部健康:穿着合适的鞋子,避免长时间站立或行走,定期进行足部按摩和拉伸等保健措施。

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