我是李阿姨，今年五十岁，平日里在菜市场卖菜。最近几个月，每当我站立或活动一段时间后，膝盖就会隐隐作痛，像针扎一样。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在忙碌的市场里，疼痛总是让我分心。有时候，疼痛甚至会让我在客人面前尴尬地停下来，调整姿势。

一天，我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频通话，我遇到了医生张。他的专业和耐心让我感到安心。我向他描述了我的症状，他认真听完后，问我是否有其他不适或关节劳损的迹象。我告诉他，除了膝盖疼痛外，其他地方都没有问题。张医生建议我补钙，并推荐了一种加氨糖软骨素钙片。

我有些疑惑，问他单纯补钙是否有效。张医生解释说，虽然补钙可以帮助骨骼健康，但对于关节疼痛，需要更全面的营养支持。加氨糖软骨素钙片可以提供额外的关节保护和修复功能。他还建议我在日常生活中注意休息和适当运动，以减轻关节负担。

我问张医生是否可以只吃普通的金钙尔奇，他说这款产品也可以，但加氨糖软骨素钙片可能会更适合我的情况。同时，他还告诉我，这款药可以与谷维素一起服用，因为我偶尔会有失眠问题。张医生强调了药物的安全性和相互作用的无害性，消除了我的顾虑。

在张医生的指导下，我开始了补钙和关节保护的治疗。几周后，我明显感觉到膝盖疼痛减轻了很多。现在，我可以更轻松地工作和生活，不再被疼痛所困扰。我非常感激张医生和京东互联网医院的帮助，他们让我重新找回了生活的乐趣。

如果你也有类似的问题，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的专业医生可以为你提供个性化的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。