我从来没有想过，打哈欠或咀嚼时左耳疼痛会成为我生活的一部分。起初，我以为这只是一个小问题，可能是因为我最近压力大，或者是耳朵里进了什么东西。但是，随着时间的推移，这种疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈，直到我无法忽视它的存在。

那天晚上，我决定去京东互联网医院寻求帮助。由于我住在一个小城市，离大医院很远，而我又不想花费太多时间在路上，所以选择了在线咨询。医生很快就接待了我，开始询问我的症状和病史。我告诉他我打哈欠或咀嚼时左耳疼痛已经持续了三天左右，并且我担心这可能是肾虚耳鸣的表现。医生听完后，安慰我说这可能是鼓膜炎或外耳道炎引起的，并给了我一些建议和治疗方案。

他建议我避免让污水流入耳朵，使用氧氟沙星滴耳液或左氧氟沙星滴耳液进行局部治疗，并在必要时服用头孢丙烯片来缓解症状。同时，他也提醒我，如果疼痛不是来自耳道，而是颞颌关节附近，那么可能是颞颌关节炎引起的，需要注意避免用那一侧牙齿咀嚼硬物，并可以使用双氯芬酸钠缓释片来止痛。最后，他还建议我进行理疗，并在两周内如果症状没有改善，去做颞颌关节CT检查。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在几天后，我的疼痛开始减轻。虽然我还需要继续治疗一段时间，但我已经感到非常庆幸，因为我及时寻求了帮助，并且找到了正确的治疗方法。现在，我也想提醒大家，如果你有类似的症状，不要忽视它，及时去看医生，尤其是在京东互联网医院这样方便快捷的平台上。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！