我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我手臂上的那些红斑。它们像一群顽皮的孩子，总是在我最不想见到他们的时候出现。银屑病，这个名字听起来就让人心生厌恶。每当我看到镜子中的自己，心中总是充满了无奈和自卑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入了我的问题，很快就有了一位医生接待了我。他的名字叫做李医生，声音温和，像一杯热茶在寒冷的冬日里温暖着我。

“您好，我是李医生。请问您有确诊银屑病吗？”他问道。我点了点头，虽然我们之间只有一条虚拟的线，但我能感受到他的关切和专业性。

我向他展示了我手臂上的照片，告诉他我已经用药好几年了，断断续续的。李医生仔细地看了看，问我是否有不适的感觉，是否有发红的症状。我告诉他泡澡后会发红，颜色是粉红的。他说这是正常的反应，我的情况考虑是治愈的状态。

我松了一口气，但仍然有疑问。李医生耐心地解答了我所有的问题，告诉我应该如何保持良好的生活习惯，如何避免外伤和感染，如何注意饮食和情绪管理。他的建议让我感到安心和放心。

在我们的对话结束时，李医生还提醒我，如果病情没有缓解或者出现加重的情况，应该立即去公立医院就诊。我感激他的提醒和关心，决定遵循他的建议，好好照顾自己。

现在，我已经开始按照李医生的建议生活。每天早上，我会用温水洗澡，穿干净柔软的衣服，定时更换内衣和床单。晚上，我会用尿素维E乳膏涂抹患处，帮助皮肤恢复健康。虽然有时候我还是会感到焦虑和不安，但我知道，只要我坚持下去，我的皮肤一定会变得更好。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢地面对，积极地治疗。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！