我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。46岁的我，开始面临一个让人尴尬的问题——阳痿。有时候，甚至连硬度都达不到。这种情况让我感到非常困扰和沮丧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我是否有基础疾病，像冠心病、高血压或糖尿病。我告诉他我没有，只是有过手淫的习惯，但次数不多。医生建议我立即戒掉这个习惯，并去三甲医院做一些检查，包括前列腺液、激素水平、龟头敏感度、阴茎血流图、血糖和血脂等项目，以确定是否有其他问题。

医生还给了我一些建议：别饮酒、别着凉、别吃辣的、别久坐，经常泡澡；性生活规律一周一次，不能太频；戒掉手淫习惯；别看簧片或美女照片，避免独处；多参加户外活动，跑跑步，打打球。这些都能帮助我改善情况。

他还推荐我口服疏肝益阳胶囊，这是一种中药，据说没有副作用，安全，补肾的！一个月一疗程，药店都有卖的。按照说明书口服一疗程就行了。同时，他也提醒我要戒烟戒酒，别熬夜，休息好。因为我曾经提到过，熬夜对我的性能力影响特别明显。

我问医生，前列腺与性能力有关系吗？他说有关系。然后我又告诉他，最近两年我睡觉不算晚，但总是醒来。医生再次强调了疏肝益阳胶囊的有效性，并建议我去药店购买。最后，他再次提醒我有空去三甲医院做检查。

我感谢医生的耐心解答和治疗建议。虽然我之前一直吃六味地黄丸，但效果并不明显，甚至最近性能力更差了。现在，我有了新的治疗方案和希望。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家要注意身体健康，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持，共同走出困境。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！