我还记得那天，阳光透过窗户洒进客厅，照亮了我和两个孩子的脸庞。9岁的儿子和15岁的女儿正专注地做着他们的功课。突然，女儿抬起头来，揉了揉眼睛，轻声说：“妈妈，我最近总觉得眼睛很累。”

我的心一下子揪紧了。作为一个母亲，看到孩子有任何不适都会让我感到担忧。更何况，女儿的视力问题可能会影响她的学习和生活质量。我决定带她去看医生，但在此之前，我想先了解一些关于鱼油对视力和大脑发育的影响的信息。

我打开了京东互联网医院的应用，输入了“鱼油对9岁和15岁孩子的视力和大脑发育有帮助吗？”这个问题。很快，公共营养师**回复了我：“深海鱼油对于视力、大脑、记忆的健康都很有帮助哦。”

我松了一口气，心想：“看来鱼油可能是一个不错的选择。”但我还是有些担心，毕竟我不想给孩子们带来任何副作用。于是我问道：“有没有什么副作用？”

**医生很快回复：“这是保健品，没啥副作用的。”听到这句话，我放心了许多。接着，**医生建议我选择儿童款鱼油，口味上比大人的更好吃，也更适合儿童吞服。对于15岁的女儿，她可以选择成人款了。

我感激地向**医生道谢，并决定按照她的建议去做。接下来的几天，我观察了孩子们的反应。他们都很喜欢鱼油的味道，尤其是儿子，他甚至要求每天都能吃到。女儿也说她感觉眼睛不那么累了。

我知道，鱼油只是辅助治疗的一部分，真正的解决方案还需要通过专业的医疗检查和治疗来实现。但至少现在，我可以放心一些，知道我正在为孩子们的健康做出正确的选择。

在这个过程中，我深深地体会到了作为一个母亲的责任和压力。每当孩子们有任何不适，我都会感到焦虑和无助。但是，通过与专业人士的交流和学习，我逐渐学会了如何更好地照顾他们的健康。希望我的经历能对其他家长有所帮助。