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腰椎间盘突出,两侧胯疼,左腿大腿外侧疼痛,影响行走,如何治疗?

腰椎间盘突出,两侧胯疼,左腿大腿外侧疼痛,影响行走,如何治疗?
发表人:病友互助家园

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。可我却无法享受这美好的一切,因为我的腰椎间盘突出已经到了无法忍受的地步。两侧胯疼,左腿大腿外侧也开始疼痛,甚至影响了我的正常行走。每一步都像是在刀尖上行走,疼痛让我喘不过气来。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询,我遇到了**副主任医师。他温和的语气和专业的态度让我感到安心。我们开始了详细的病情交流,他询问了我的过敏史、肝肾功能以及是否处于特殊生理期等问题。这些细节让我感受到他对我的关心和责任心。

在了解了我的病情后,**医生告诉我,我的情况需要综合治疗。他建议我口服塞来昔布,丹鹿通督或者腰痹通,外用氟比洛芬膏药,并进行理疗和按摩。同时,他也强调了锻炼的重要性,教我如何进行腰背肌功能锻炼,例如“燕子飞”。他还提醒我平时要注意保护腰椎,避免久坐和弯腰干活,尤其是不能让腰部受凉。

我按照他的建议进行治疗,慢慢地,我的疼痛开始减轻。每天早上,我都会进行腰背肌功能锻炼,感受着自己的身体逐渐恢复。同时,我也更加注意日常生活中的细节,避免了不必要的伤害。

在这个过程中,我深刻体会到,健康没有小事。我们应该时刻关注自己的身体,出现不适要及时就医。京东互联网医院为我提供了便捷的医疗服务,让我在家中就能得到专业的医生指导和治疗方案。它真的是性价比最高的选择。

现在,我已经基本恢复了正常生活。虽然偶尔还会有轻微的疼痛,但我知道如何正确地保护自己的腰椎。感谢**医生和京东互联网医院的帮助,我才能重新享受生活的美好。

如果你也有类似的问题,千万不要忽视。及时就医,采取正确的治疗方法,才能让自己早日康复。希望我的经历能对你有所帮助。腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要表现为腰部疼痛、两侧胯疼,甚至可能引起下肢疼痛、麻木等症状。易感人群包括长期保持不良姿势、重体力劳动者、肥胖者等。 推荐科室 骨科、脊柱外科、疼痛科均可就诊。 调理要点 1.口服塞来昔布、丹鹿通督或腰痹通等药物缓解疼痛; 2.外用氟比洛芬膏药或凝胶膏药减轻局部压痛; 3.使用理疗仪进行理疗; 4.进行按摩和腰背肌功能锻炼(如燕子飞); 5.平时注意保护腰椎,避免久坐、弯腰干活和受凉。

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