我从来没有想过，我的指甲盖上会出现蓝色条纹。这种变化悄无声息地发生在我退伍回家后的几个月里。起初，只有大拇指有，后来食指也开始出现了。每次看到这条纹，我都会感到一阵莫名的恐惧，仿佛它预示着某种未知的疾病。

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手上的蓝色条纹。我决定不能再忽视它了，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。

“医生，你好。”我紧张地打招呼，心跳加速。医生温和地回应：“你好，请问有什么问题？”我深吸一口气，描述了我的症状。医生听完后，语气平静地告诉我：“这个多数提示缺乏维生素B1或贫血。”

我心中一沉，贫血？这不是什么大病吧？我急切地问道。医生安慰我说：“不是的，不用太担心。”但我仍然无法释怀，毕竟这条纹的出现总让我感到不安。

医生继续解释：“不用特殊处理，多吃一些富含维生素B1的食物，例如全谷类、豆类、坚果等。同时，注意休息，保持良好的生活习惯。”我认真地听着，心中开始有了一丝安慰。

结束咨询后，我开始反思自己的生活方式。是不是因为退伍后，生活节奏的改变导致了这种情况？我决定从现在开始，更加关注自己的健康，调整饮食和作息。

这次经历让我明白，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时关注自己的健康，毕竟身体是革命的本钱。