我记得那天晚上，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法呼吸。刚刚从厕所出来，我看到大便里有细小的白色虫子，我的脑海里瞬间浮现出各种可怕的疾病。是饶虫还是蛔虫？我不敢确定，但我知道我必须尽快找到答案。

我打开手机，搜索了“脾虚泄泻大便和溏泄”，然后在京东互联网医院上发起了图文问诊。医生很快回复了我，告诉我注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，饭前、便后洗手，勤剪指甲。这些都是我早就知道的常识，但在那一刻，我却感到无比的安慰。

我问医生，这到底是饶虫还是蛔虫？医生说可能是蛔虫，可能跟我平时没有注意饮食卫生有关。我心中一沉，想起了自己经常在外面吃饭，很少注意食物的清洁问题。医生建议我买肠虫清，并告诉我如何服用：顿服，两周后再重服一次。总共两次，我记住了。

但我仍然不确定，于是又问医生，那些比牙签还细的虫子是饶虫还是蛔虫？医生再次确认可能是蛔虫，并再次强调了饮食卫生的重要性。我感激医生的耐心解答，虽然我知道这只是一个简单的问题，但在我心中，它却是如此的重要。

我决定按照医生的建议去做，买了肠虫清，并开始注意自己的饮食卫生。每天早上，我都会认真地刷牙、洗脸、洗手，尽量避免在外面吃饭。两周后，我再次服用了肠虫清，希望这次能彻底解决问题。

现在回想起来，那段时间的焦虑和恐惧仿佛已经远去。虽然我仍然会偶尔想起那只无形的手，但我知道，只要我保持良好的生活习惯，我的身体就能健康地运转。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！