我总是觉得自己像个被遗忘的角落，直到那天我在京东互联网医院遇见了他。我的问题似乎很小，手淫多了，运动就猛出汗，喝玉屏风口服液有用吗？但对我来说，这个问题就像一座大山，压得我喘不过气来。

我记得那天的天气很热，阳光刺眼，空气中弥漫着一股燥热的气息。我在家里，汗水不断地从我的额头上流下来，像一条小溪。每次出门，走几步路就开始大汗淋漓，头发都湿透了。夏天本该是欢乐的季节，但对我来说，却成了一个折磨的季节。

我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的咨询之旅。医生问我一些问题，像是大便是否成型，是否怕冷，是否口渴等等。我一一回答，心中充满了期待和焦虑。医生告诉我，我的症状属于阴虚内热，需要调理。听到这个结果，我既感到安慰又感到担忧。安慰的是，终于有人能理解我的痛苦；担忧的是，治疗的道路会不会很漫长？

医生给我开了一个中药方，告诉我要禁忌寒凉辛辣，少吃牛羊肉鱼肉，饮食清淡，少熬夜，少手淫。禁忌喝茶。少喝酒，吃药期间。服药期间，最好别服用其它同类的药物，以避免出现上火等其它现象。听起来很严格，但我知道这是为了我的健康着想。

我按照医生的指示，开始了我的治疗之旅。每天早晨和中午饭后，我都会喝一包中药颗粒剂。刚开始的时候，味道很苦，但我咬牙坚持了下来。慢慢地，我的出汗情况有所改善，头发不再湿透，汗水也不再像小溪一样流淌。我的心情也变得轻松了许多。

在这个过程中，我也学到了很多关于养生的知识。比如，手淫虽然是正常的生理需求，但过度会伤害身体。运动是好的，但也要适量，不能过度。最重要的是，保持良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，早睡早起，避免熬夜等等。这些看似简单的道理，却是我们日常生活中容易忽视的。

现在，我已经完成了14天的治疗，感觉身体状态有了很大的改善。虽然还不能说完全恢复了，但至少我不再像以前那样焦虑和痛苦。这个经历让我明白，健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜和爱护自己的身体。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我走出了困境。

如果你也有类似的困扰，不妨也来京东互联网医院咨询一下。毕竟，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！