我坐在京东互联网医院的虚拟候诊室里，心中忐忑不安。十多年的老烟枪，终于下定决心要戒烟了。医生于医的头像出现在屏幕上，带着一丝温暖的笑容，问我：“你好，什么用什么戒烟最好又安全？”

我深吸一口气，开始了我的戒烟之旅。于医建议我配合伐克尼兰使用，强调了戒烟的重要性，尤其是对于减少肺癌发病率的影响。我向他坦白了自己的过敏史，包括对马坡的过敏反应。于医认真听取了我的描述，询问了我是否有其他药物过敏史，并提醒我要注意观察身体的反应。

在我们的对话中，我不止一次提到自己曾经成功戒烟的经历，但后来又复吸了。于医安慰我说，戒烟是一个漫长而艰难的过程，需要坚持和毅力。他也分享了自己的看法，认为抽不抽烟并不能完全决定一个人是否会得癌症，但戒烟无疑是减少风险的重要步骤。

我问于医，除了戒烟外，还有没有其他方法可以预防癌症。他建议我多吃水果蔬菜，多喝奶，并远离化学物质和咸菜等可能致癌的食物。我感激于医的建议，决定从现在开始改变自己的生活方式，尽可能地降低患癌症的风险。

在结束咨询之前，我向于医表达了我的感激之情。他是一个非常负责任的医生，总是以科学的态度和实事求是的精神来指导患者。他的建议和鼓励给了我很大的帮助和信心，我相信只要我坚持下去，总有一天我会成功戒烟，过上更健康的生活。

如果你也在为戒烟而苦恼，不妨来京东互联网医院咨询一下。这里的医生都非常专业和友善，会给你最合适的建议和帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！