我还记得那天晚上，裸拐下楼时一不小心崴了脚。起初并没有太在意，毕竟这种小伤在日常生活中很常见。可谁知，这次的崴脚却不同寻常。随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，直到现在，已经快一年了。

我开始四处求医，希望能找到一个有效的治疗方法。然而，每次的结果都让我失望。医生们总是说我的脚没什么大问题，可能是因为我年轻，恢复能力强。可他们不知道的是，我的脚后跟疼痛已经影响到了我的日常生活。每次走路都像是在刀尖上行走，稍有不慎就会引发剧烈的疼痛。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在这里咨询一下。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生问我是哪里的筋受伤了，我回答说是裸拐。医生又问我是不是踝关节受伤了，我点头确认。然后，医生问我当时是否打了石膏，我说没有。医生告诉我，陈旧性韧带损伤很难治，目前也没有什么太好的办法。

我感到非常失望和沮丧。医生建议我做一个踝关节核磁共振检查，以评估韧带损伤情况和踝关节软骨情况。我告诉医生去年底我做过CT，医生说CT没有核磁共振检查精确。虽然我对这个结果并不乐观，但我还是决定去做核磁共振检查，希望能找到一个解决方案。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活方式。也许是我平时太忽视自己的身体健康了，才会导致现在的状况。同时，我也开始关注一些中医理论，了解到肾虚可能会引起脚后跟疼痛。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但我决定尝试一些中医调理方法，希望能缓解疼痛。

现在，我的核磁共振检查结果还没有出来，我仍然在等待和担忧中度过每一天。然而，我也明白，健康没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果你也有类似的情况，希望你能早日找到解决方案。同时，也希望大家能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的身体健康，毕竟健康是最宝贵的财富。