我还记得那天，39天前，我刚刚成为一个新妈妈。疲惫不堪的我，躺在床上，享受着初为人母的喜悦。然而，随着时间的推移，我的腰部开始隐隐作痛。起初，我以为只是产后恢复的正常现象，但疼痛逐渐加剧，直到我无法忽视它的存在。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇见了两位医生，**和**。他们的专业知识和温暖的态度让我感到安心。

“合适用吗？”我问道，希望能找到一个解决方案。医生们告诉我，我的情况是产后腰间盘膨出，需要进行一系列的康复训练和药物治疗。他们详细解释了每种治疗方法的优缺点，并根据我的具体情况，制定了一个个性化的治疗计划。

“哺乳期也不能用药算是权宜之计。”医生**说。作为一个新妈妈，我非常关心这个问题。医生们建议我局部外敷氟比洛芬凝胶贴，口服腰痛宁、钙尔奇和盘龙七片来缓解疼痛。同时，他们还推荐了一些适合哺乳期的锻炼方式，帮助我恢复腰背肌功能。

在整个治疗过程中，医生们始终关心我的情况，耐心地回答我的问题。他们的专业知识和人性化的服务让我感到非常温暖和安心。

现在，我的疼痛已经大大减轻，我也开始逐渐恢复正常的生活。虽然这段经历让我感到困扰和焦虑，但我也从中学到了很多关于产后恢复的知识。希望我的经历能帮助其他新妈妈们更好地面对类似的问题。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助，不要让疼痛影响到你们的生活质量。同时，也要记得，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”