我一直以为自己是那种坚强的女人，直到那天我发现自己的月经量变得异常少，脸上也开始出现黄褐斑。这些变化让我感到非常不安，仿佛我的身体正在向我发出某种警告。

我记得那是一个周末的早晨，我在镜子前仔细观察自己的脸，发现那些黄褐斑似乎比前一天更明显了。我的心情一下子跌入谷底，开始担心自己是否患上了某种疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫李医生的医生接待了我。我们开始了一场长达半小时的对话，李医生详细询问了我的症状、生活习惯以及家族病史等信息。她的专业和耐心让我感到非常安心。

在了解了我的情况后，李医生告诉我，我的症状可能是由于内分泌失调引起的。她建议我服用乌鸡白凤丸和益母草颗粒，并给了我一些生活上的建议，例如注意放松心情、调整作息、避免熬夜等。同时，她也提醒我，如果病情有所变化，应该及时就医。

我按照李医生的建议开始了治疗。起初，我对这些中药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的月经量逐渐恢复正常，脸上的黄褐斑也开始消退。这个过程中，我也更加注重自己的生活习惯，尽量避免过度劳累和压力。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深感激李医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还教会了我如何更好地照顾自己。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，提醒大家要关注自己的身体变化，及时寻求专业的医疗帮助。