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我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都那么美好。可当我摸到下颚和颈部淋巴结时,心中突然涌起一股不祥的预感。它们不再是平日里柔软的触感,而是硬邦邦的,像是在向我宣告着某种不好的消息。
我立即打开了京东互联网医院的APP,选择了普通外科全职医生进行在线咨询。医生问我有哪些不适症状,我告诉他我的下颚淋巴节和颈部淋巴结有点不舒服。医生问我是否做过检查,我说昨天刚做完CT。
医生问我是否有上呼吸道感染的症状,我说没有,只是慢性咽炎经常话说多了有点疼。医生又问我喝水的时候有没有嗓子疼痛或者牙龈肿痛,我说没有。医生建议我做B超检查,因为相比CT,B超更能准确地显示甲状腺结节和颈部淋巴结的情况。
我按照医生的建议去做了B超,结果显示我的甲状腺结节和颈部淋巴结都有问题。医生告诉我目前的情况可以不需要使用药物,但需要注意清淡饮食,避免辛辣刺激饮食,注意休息,避免熬夜及过度劳累,适度锻炼身体,增强体质,保持心情愉快,避免过分焦虑和紧张,保持积极乐观的生活状态。
我听了医生的建议,开始调整自己的生活方式。每天早上,我会去公园散步,呼吸新鲜空气,感受阳光的温暖。中午,我会吃一些清淡的食物,避免油腻和辛辣的食物。晚上,我会早点休息,避免熬夜看手机或电视。
经过一段时间的调整,我的身体状况有了明显的改善。下颚和颈部淋巴结不再那么硬邦邦的,咽喉也不再那么疼痛。我深深地感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。如果没有他们的帮助,我可能还在担心和焦虑中徘徊。
现在,我已经恢复了正常的生活节奏。每天早上,我会去公园散步,呼吸新鲜空气,感受阳光的温暖。中午,我会吃一些清淡的食物,避免油腻和辛辣的食物。晚上,我会早点休息,避免熬夜看手机或电视。我的生活变得更加健康和有规律了。
我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样拖延。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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