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上班族的眼睛保健:哪些保健品靠谱?

上班族的眼睛保健:哪些保健品靠谱?
发表人:病友互助家园

我是小李,一个典型的上班族。每天面对电脑的辐射,眼睛总是干涩、疲劳。尤其是最近,工作压力大,经常加班到深夜,眼睛的不适感愈发明显。有时候甚至会出现视物模糊的情况,真的很担心自己的眼睛健康。

一天下班后,我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生**。他看起来很专业,戴着一副黑框眼镜,面带微笑,给人一种安心的感觉。

我向医生描述了自己的症状,他认真地听完后,开始给我讲解一些关于眼睛保健的知识。他说:“深海鱼油中含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E、不饱和脂肪酸,甘油等营养成分,具有健脑益智,保护心脏,降低血压等功效。其中,EPA成分对视网膜感光细胞有益,可以减轻眼疲劳,保护眼睛。”

我听得很认真,心想这可能就是我需要的东西。医生继续说:“此外,鱼油中的维生素D还可以促进人体对钙的吸收,预防缺钙,增强机体抵抗力。”

我问医生:“那这个护眼的产品有没有推荐?”医生给我发了两张照片,展示了他推荐的深海鱼油产品。我看了看,觉得很靠谱,就问他:“这个京东有卖吗?”医生回答:“是的,有的。”

我决定试试看,毕竟每天对着电脑,眼睛的健康真的很重要。医生也鼓励我说:“这个适合我们天天被电脑蹂躏的上班族吃。”

我感谢医生的建议,决定在京东上购买这个深海鱼油产品。希望它能帮助我缓解眼部不适,保护我的眼睛健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,大家又是怎么处理的呢?

上班族眼睛保健指南 常见症状 长时间使用电脑、手机等电子设备的上班族容易出现眼疲劳、干涩、视物模糊等症状,甚至可能引发心脑血管疾病和骨质疏松等问题。 推荐科室 眼科、心血管内科、骨科 调理要点 1. 经常服用深海鱼油,补充维生素A、D、E和不饱和脂肪酸,保护眼睛和心脏健康。 2. 使用护眼产品,减轻眼部疲劳和干涩感。 3. 定期进行眼部检查,及时发现和治疗眼部问题。 4. 保持良好的生活习惯,避免长时间连续使用电子设备,注意休息和眼部保湿。 5. 如果出现严重的眼部不适或视力下降,应及时就医,避免延误治疗。

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