我妈的血糖控制一直是个大问题。空腹9个，饭后14个左右，吃二甲双胍也没效果。看着她日益消瘦的身体，我心如刀绞。每天都在担心她的健康，生怕她突然就倒下了。

我决定带她去京东互联网医院看看。我们找到了一个专业的医生，详细地描述了妈妈的症状和用药情况。医生很耐心地听完后，给出了宝贵的建议。

“首先，饮食要注意。”医生说，“糖尿病患者的饮食可以采取二四八和三六九的标准。如果掌握好对于糖尿病患者来说就完成了80%的目标。”他解释道，“二四八是指对于肥胖的糖尿病患者，一天吃二两肉、四两主食、八两蔬菜；三六九是指对于瘦的糖尿病患者，一天吃三两肉、六两主食、九两蔬菜。”

我妈听了，点头表示理解。医生继续说：“控制餐后血糖，我们吃主食的时候尽量要吃控糖米饭，控糖米饭里面含有大量的抗性淀粉，又叫难吸收的淀粉，就可以有效的避免我们血糖的快速上升。”他还推荐了一些抗性淀粉含量比较高的食物，如红薯、土豆、玉米等。

“如果还控制不好的话，就可以加服一种降糖药。”医生说，“但要注意规律饮食，少量多餐，防止低血糖。同时要注意监测血糖，定量运动，三者协调方可调好血糖。”

我妈听完，眼中闪烁着希望的光芒。我们决定按照医生的建议去做，调整饮食和用药。医生还给我们开了一些药，嘱咐我们按时服用，并定期复查血糖。

回家后，我和妈妈一起开始了新的生活方式。我们每天都严格按照医生的建议去做，控制饮食，规律用药，定期监测血糖。慢慢地，妈妈的血糖开始稳定下来，她的身体也逐渐恢复了健康。

我深深地感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。没有他们的帮助，妈妈的病情可能会越来越严重。现在，我和妈妈都过上了健康、快乐的生活。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视。及时就医，调整生活方式，才能真正地控制好血糖，保持健康的身体。