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孕妇补钙补铁,饭前还是饭后?

孕妇补钙补铁,饭前还是饭后?
发表人:远程医疗新视界

我怀孕了,喜悦之余,担忧也随之而来。特别是关于孕期营养的那些问题,总是让我心神不定。补钙、补铁,饭前还是饭后?这个问题困扰了我好久,直到那天我决定在京东互联网医院寻求专业的医生意见。

我打开手机,进入京东互联网医院的图文问诊界面,输入了我的问题。很快,医生回复了我:“可以间隔两小时。”我有些疑惑,于是再次发问:“你好,孕妇补钙补铁是在饭前还是饭后啊?”

医生耐心地解释道:“补铁饭后,补钙饭前。”我心中一喜,终于有了答案。然而,新的疑问又浮现出来:“补钙是在饭前吗?”

医生再次确认:“是的。”我松了一口气,接着问道:“好的,补钙是一天2次,早上和晚上可以吗?”

医生给予了肯定:“早上空腹吃补钙的药没有问题。”

我心中的石头终于落地了。从那天起,我开始严格按照医生的建议进行补钙和补铁。每天早上,空腹吃下补钙的药片;而晚上,则在饭后服用补铁的药物。渐渐地,我发现自己的身体状况有了明显的改善,孕期的不适也减轻了许多。

回想起那个焦虑的时期,我不禁感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。孕妇补钙补铁指南 常见症状 孕妇在怀孕期间容易出现钙和铁的缺乏,导致疲劳、头晕、食欲不振等症状,严重时可能影响胎儿的健康发育。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 补钙应在饭前服用,早晚各一次,空腹服用效果更佳。 2. 补铁应在饭后服用,避免与钙同时服用,以免影响吸收。 3. 饮食中应多摄入富含钙和铁的食物,如牛奶、豆制品、红肉等。 4. 如果孕妇有脾虚的症状,可以在医生的指导下服用相应的中药调理脾胃功能。 5. 定期进行产前检查,及时了解自身和胎儿的健康状况,根据医生的建议进行相应的补充和调理。

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