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我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击,心中充满了焦虑和期待。最近我一直在为自己的体重而苦恼,158厘米的身高配上135斤的体重,显然超出了健康的范围。于是,我决定在京东互联网医院寻求专业的帮助。
“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上出现了医生的头像和声音,我的心跳加速,仿佛面对面地与医生交流一样紧张。
“我想咨询一下光明的产品,清清饮和善千饮。”我小心翼翼地问道,生怕自己的问题会被嘲笑或忽视。
“您选择这款产品,主要是为了改善什么情况?”医生问道,语气温和而专业。
“还有亚麻籽,”我补充道,“听说可以减肥是吗?”
医生认真地看了一下我的问题,然后说:“我认真看了一下是代餐饮料类产品。”
“目前的身高,体重,我先帮您评估一下?”医生继续问道,似乎在为我量身定制一个减肥计划。
“可以减肥吗?”我迫不及待地问道,心中充满了期待和不安。
“158/135,”我回答道,声音有些颤抖。
“135斤?”医生重复了一遍,语气中带着一丝惊讶。
“嗯,”我点头确认,心中默默祈祷着医生能给我一个好的建议。
“好的,Bmi 26.63,有点超重,建议初期减重目标定在59kg。”医生说完后,我的心情一下子变得沉重起来,仿佛面对着一座高山,需要一步步攀登才能到达顶峰。
“减重这一块,我觉得是一个综合的事情,需要运动、锻炼、饮食共同调理,体重才会慢慢减轻。”医生的话语如同一盏明灯,照亮了我前进的道路。
“只要每日能量消耗量>每日能量摄入量,体重会慢慢减轻。”医生继续解释道,语气中透露着专业和耐心。
“哦,”我轻声应道,心中开始酝酿着改变的决心。
“然后配合这款产品,这款产品的纤维素可能从减少肠道吸收这一块起作用,我建议搭配着运动,锻炼,饮食一起来干预,可能减重效果会明显一点。”医生的建议让我感到一丝希望,仿佛看到了一线光明。
我深吸一口气,决定从现在开始改变自己的生活方式,为了健康,为了美丽,为了更好的自己。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心,感谢他们给予我的帮助和支持。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
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