我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我手中的奥利司他胶囊。我的心情像那天的天气一样，晴朗而又忐忑。作为一个过敏性哮喘患者，我总是小心翼翼地对待任何可能引发哮喘的因素，包括食物和药物。所以，当我看到这款号称可以帮助减肥的药物时，我的第一反应是：能不能吃？

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过语音咨询，我向医生描述了我的情况。医生告诉我，奥利司他胶囊可以吃，但需要注意一些事项。比如，应该在吃饭时服用，尤其是当食物比较油腻时。同时，医生也提醒我，服用过程中可能会出现油脂便和大便次数增多的情况，需要做好准备。

我听完医生的建议，心中一块石头落了地。然而，随着服用时间的延长，我开始体验到医生所说的副作用。每次上厕所都像是一场小型的战斗，需要我全副武装，带上成人纸尿裤。尽管如此，我还是坚持服用，因为我看到了效果。我的体重开始下降，衣服也变得宽松了许多。

然而，随着时间的推移，我开始反思自己的选择。减肥固然重要，但健康更为关键。我的哮喘症状并没有因为服用奥利司他胶囊而改善，反而可能因为副作用而加重。于是我决定停止服用，转而寻找其他更为健康的减肥方式。

回顾这段经历，我深刻地认识到，健康没有小事。我们不能为了追求某种效果而忽视了自身的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业建议让我在面对健康问题时不再孤单。最后，我想问问大家，有没有人也遇到过类似的情况？我们可以一起分享经验，互相支持，共同走向更健康的生活道路。