我是痰湿体质，喝中药后痰更多了，这正常吗？

那天，我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，面对着屏幕上的医生，心中充满了焦虑和疑惑。我的血压高，医生说是因为我是痰湿体质，于是开了一些中药给我喝。可我喝了几天后，发现痰更多了，甚至比之前还要严重。这是不是说明中药不起作用？

医生听完我的描述，安慰我说：“不要担心，这是正常现象。中药的作用是逐步调理身体，可能会在一开始引起一些反应。”他建议我多喝热水，防止上火，并注意饮食，避免吃辛辣刺激的食物。

我点了点头，心中仍然有些不确定。每天早上起来，鼻子里总是有凝痂带血的鼻涕块，这难道也是上火的表现？医生再次确认了我的猜测，并再次强调了多喝热水的重要性。

睡醒来，眼睛带红血丝，这又是怎么回事？医生告诉我，这是有炎症上火的表现，需要检查血常规。我已经检查过了，血红蛋白偏高175，其他都正常。医生说这种情况也需要多喝热水，饮食上要清淡。

我听完医生的建议，心中虽然有些疑惑，但也感到了一丝安慰。至少我知道了自己的身体状况，并且有了相应的调理方法。从此以后，我开始更加注重自己的饮食和生活习惯，多喝热水，少吃辛辣刺激的食物，慢慢地，我的身体状况也开始有所改善。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！