我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我当时的心情。胳膊已经抬不起来好几个月了，每次试图抬起它，疼痛就像一把尖锐的刀子刺进我的肩膀。起初，我以为只是累了，休息几天就好了。可时间一天天过去，疼痛却越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

我开始四处寻医问药，希望能找到一个有效的治疗方法。然而，每次去医院都需要排很长的队，等待的时间让我感到非常沮丧。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。

我打开电脑，登录了京东互联网医院的网站，输入了我的症状。很快，系统就匹配了一位医生给我进行在线咨询。医生名叫**，他非常友善地问我：“您好，胳膊抬不起来很疼是肩周炎么？”

我点了点头，虽然我们只是通过屏幕交流，但我能感受到他的关心和专业性。他问我疼痛已经持续了多久，我告诉他已经好几个月了。医生建议我注意保暖，不要劳累，并推荐我使用膏贴来缓解疼痛。

我问他御田医生得的那个膏药怎么样，他说颈肩疼痛的膏贴都可以的。我又问他理疗贴可以吗，他说可以的。整个咨询过程非常顺畅，医生给了我很多实用的建议和治疗方案。

在医生的指导下，我开始使用膏贴和理疗贴，疼痛逐渐减轻了。同时，我也注意了保暖和休息，避免过度劳累。几个月后，我的胳膊终于可以自由活动了，疼痛也完全消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询，真的很方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延了这么久。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！