我从来没有想过，一个小小的不适会让我如此焦虑。下腹部的不适感就像一只无形的手，时不时地提醒我它的存在。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有这样那样的小毛病。但是，随着时间的推移，这种不适感开始频繁出现，尤其是在排尿时，总有种未尿净的感觉。这让我开始担心，难道我得了什么严重的疾病？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线，我见到了医生。他的面容温和，声音沉稳，让我感到一丝安慰。我向他描述了我的症状，他认真地听完后，问我排尿情况如何。我告诉他，虽然大多数情况下正常，但最近早上五六点就要起来排尿，之前一整夜都可以不用起床。医生听完后，考虑到可能存在轻微的前列腺炎，并给出了相应的建议：适度多喝水，多活动，清淡饮食，勿烟酒，勿久坐等。通常不用服药。

听到不用服药，我松了一口气。但是，医生还提醒我不要憋尿，这让我意识到，原来我平时的生活习惯也可能是导致这种不适感的原因之一。医生还强调了保持良好的生活习惯的重要性，包括定期锻炼、合理膳食等。这些都让我感到非常实用和有帮助。

在结束问诊后，我开始反思自己的生活方式。是不是因为工作压力大，总是忽视了自己的身体？是不是因为长时间坐着，导致血液循环不畅？我决定从现在开始，改变自己的生活习惯，多运动，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。同时，我也会定期去医院做检查，确保自己的身体状况良好。

这次的经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。只有当我们真正关心和爱护自己的身体时，才能更好地享受生活的美好。所以，大家如果有类似的情况，也请及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。京东互联网医院真的是一个非常方便和实用的选择，值得推荐给大家。