我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，渴望飞翔却无能为力。每当夜幕降临，我的心就开始加速跳动，仿佛预示着什么不祥的事件即将发生。这种感觉已经伴随我很长时间了，直到我鼓起勇气去京东互联网医院寻求帮助。

那天，我在家中独自一人，手里紧握着手机，心中充满了恐惧和不安。我知道我需要面对这个问题，但我也害怕听到医生的诊断结果。终于，我下定决心，打开了京东互联网医院的应用程序，开始了我的咨询之旅。

我选择了一个经验丰富的医生，向他描述了我的症状和担忧。他的回应让我感到一丝安慰，他告诉我，性生活频繁并不会直接影响肾功能，但过度的性行为可能会导致身体疲劳和精神压力，这反过来可能会影响到肾脏的健康。

医生建议我适当控制性生活的频率，并且在日常生活中加强锻炼身体，多吃一些有益于肾脏健康的食物，如牛羊肉和大虾牡蛎等。他还提醒我，深蹲动作可以帮助加强性功能，这让我感到有些意外，但也很感激他的专业建议。

在整个咨询过程中，医生始终保持着耐心和理解，他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心。我意识到，健康问题并不可怕，关键是要及时寻求专业的帮助和建议。

现在，我已经开始按照医生的建议来调整我的生活方式。我发现，适当的休息和锻炼可以让我感到更加健康和充满活力。虽然我仍然会有担忧和焦虑，但我知道我不再孤单，京东互联网医院的医生们总是随时准备帮助我。

如果你也遇到了类似的问题，我想告诉你，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！