我还记得那天，63岁的我在干活时用力过猛，胳膊肘内侧突然传来一阵剧痛。起初，我以为只是肌肉拉伤，休息一下就会好。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，连伸直胳膊都变得困难。

我开始感到焦虑，担心这次的伤势会比以往更严重。几年前，我也曾经有过类似的经历，自己休息了一段时间后就好了。但这次不同，疼痛的程度让我无法忽视。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过在线平台，我很快就与一位医生取得了联系。医生听完我的描述后，认为可能是肌肉拉伤或伤筋，建议我进行外科检查，并开具了处方。

在等待处方审核的过程中，我开始回想起过去的经历。每次生病或受伤，我总是选择自己处理，很少去医院。然而，这次的疼痛让我意识到，健康没有小事，不能再忽视了。

当我收到处方审核通过的消息时，我的心情稍微放松了一些。虽然还需要等待药物的到来，但至少我知道自己正在采取正确的步骤来治疗这个问题。

在服药期间，我时刻关注自己的身体变化。每当疼痛减轻一些，我都会感到一丝安慰。同时，我也开始反思自己的生活方式，意识到需要更加注重身体健康，不能再像以前那样忽视小毛病。

现在，我的胳膊肘已经基本恢复正常。回想起这段经历，我深深地感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业建议和及时帮助，让我避免了更严重的后果。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样等到情况恶化才采取行动。健康是最宝贵的财富，我们都应该好好珍惜它。