我记得那天晚上，额头上突然冒出一片红疹，像是一群小蚂蚁在皮肤上爬行。它们不痒不痛，但却让人心神不宁。更奇怪的是，耳旁也长了一个小硬块，触碰时会有微微的疼痛感。这种感觉就像是一只无形的手在提醒我：你的身体出了问题。

我立即打开手机，搜索“额头红疹和耳旁硬块的处理方法”，结果显示可能是皮肤过敏或脾虚引起的。看到“脾虚”这个词，我不禁想起了老家的说法：手上长疙瘩是因为脾虚。难道我真的需要去看中医了吗？

我决定先在京东互联网医院上咨询一下。通过图文问诊功能，我向医生描述了自己的症状，并上传了几张照片。医生很快回复了我，建议我外用百多邦涂抹预防感染，并注意耳朵周围的卫生。至于耳旁的硬块，医生认为可能是皮脂腺囊肿，不会影响身体健康，但如果有不适感，可以考虑手术切除。

听完医生的建议，我松了一口气。原来这些症状并不是什么大问题。然而，内心的焦虑并没有完全消失。我开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯导致了这些问题？我决定从现在开始，更加注重自己的健康，多吃蔬菜水果，少熬夜，多运动。

在这个过程中，我也意识到，健康问题并不是小事。我们不能因为忙碌而忽视自己的身体。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也有类似的症状，不妨也去京东互联网医院看看，真的很方便！

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，都是怎么处理的呢？让我们一起分享经验，互相帮助，共同关注健康问题吧！