我从小就对自己的视力很自信，毕竟左眼正常，右眼也只是二百度的近视。可最近，右眼的模糊感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。每次看书、看电视，总感觉字迹和画面都在晃动，像是在水中一般。这种感觉让我非常焦虑，担心自己的视力会越来越差。

于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我向医生描述了自己的症状。医生非常耐心地听完后，建议我先做个验光检查，看具体度数的情况。同时，他也告诉我，长时间佩戴合适的眼镜是必要的，否则长时间用眼过度可能会导致度数增长。

我有些担心，问医生是否需要每天都带眼镜。医生解释说，戴眼镜一般不会使度数越来越高，相反，如果不戴眼镜，长时间用眼过度才可能会导致度数增长。听到这儿，我松了一口气，决定按照医生的建议去做。

医生还给了我一些生活和饮食方面的建议。他说，平时可以多吃蓝莓、胡萝卜、玉米、南瓜等食物，这些食物可以补充眼睛所需的维生素，保护眼睛，增强眼睛的抵抗力。同时，他也提醒我，眼睛不舒服时尽量不要用手揉眼睛，可以使用洗眼液冲洗眼睛。工作看电脑屏幕时间一般1小时，中间休息10~15分钟也是非常重要的。

我感谢医生的建议，并决定去专业的眼镜店或医院眼科配镜矫正。希望通过这些方法，我的视力可以得到改善。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，保护好自己的视力。毕竟，眼睛是心灵的窗户，我们需要好好照顾它们。