我总是吃完饭就想上厕所，肚子痛，大便不成型，甚至有时候吃凉的东西也会不舒服。这种感觉已经持续了一段时间了，总是感觉肚子不舒服，像有一团火在燃烧。每次去厕所都是一种折磨，总是担心自己会不会得了什么大病。

我记得那天下午，我在家里翻看着一些健康相关的文章，突然看到了一篇关于肠易激综合征的文章。文章中描述的症状和我现在的状况简直一模一样。我开始感到非常焦虑和恐慌，心想这难道就是我一直以来不适的原因吗？

我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频连线，我向医生描述了我的症状。医生听完后，告诉我可能是肠易激综合征，并建议我可以尝试吃一些谷氨酰胺来调理肠道。同时，医生还建议我在日常生活中注意饮食，避免吃太多刺激性食物，多吃一些易消化的食物。

我按照医生的建议去做了，果然效果很好。每次肚子不舒服的时候，我都会用热水袋热敷一下肚子，感觉会好很多。现在，我已经不再那么焦虑了，知道自己只是患了一种常见的肠道问题，并且有办法去治疗和调理。

想问问大家有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，千万不要忽视，及时去医院或是像我一样在京东互联网医院咨询医生，早日解决问题，恢复健康！