我还记得那天晚上，刚洗完头发，头皮就开始发痒。那种痒不是一般的痒，而是像有无数只蚂蚁在头皮上爬行的感觉。每次我试图抓挠，头皮屑就像雪花一样纷纷落下，弄得我心烦意乱。

这已经不是第一次了。自从生完孩子后，我就经常熬夜带孩子，导致身体状况大不如前。头皮痒和头皮屑多的问题也随之而来。起初，我以为只是暂时的现象，没想到会持续这么久。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生听完我的描述后，告诉我可能是因为熬夜劳累导致的。他的话让我有些安心，但我还是想知道具体原因。于是，我问他：“是头皮有什么问题吗？”

医生说：“可能是头皮糠疹。”我有些惊讶，因为我并没有看到头皮上有任何痘痘或其他异常。医生解释道：“头皮屑多容易这样。”

我问他：“那要怎么办呢？”医生建议我好好休息，避免熬夜。他说：“这个很关键。”但我知道，带孩子的日子里，熬夜是难以避免的。于是我又问他：“有什么药可以涂的洗的吗？”

医生推荐我使用二硫化硒洗剂，并告诉我即使在哺乳期也可以使用。我有些担心，于是再次确认：“确定哺乳期可以用吗？”医生肯定地回答：“可以。”

我感谢医生的建议，并决定尝试一下。虽然我知道这只是暂时的解决方案，但至少可以缓解我的症状。同时，我也意识到，自己需要更好地照顾自己，不能总是忽视自己的健康。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能及时就医，不要让小问题变成大问题。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！