剖腹产后的第12天，我仍然被腰痛折磨着。每次想起那个漫长的夜晚，我的心就像被一只无形的手紧紧攥住。从手术室出来后，我的世界仿佛被重新定义了。疼痛、疲惫和焦虑交织在一起，构成了我每一天的生活。

那天早上，我决定寻求帮助。我打开了京东互联网医院的应用，开始了我的咨询之旅。医生**的头像出现在屏幕上，带着一丝温暖的微笑。他的声音平静而专业，仿佛一股清流流入了我的心田。

“请问剖腹产有多久了？”他问道。我回答说已经12天了。他的下一句话让我心中一亮：“可以使用腰部按摩仪缓解腰痛。”

我感到一丝希望，但同时也充满了疑惑。是否真的可以？我问他是否可以侧躺着使用按摩仪。他回答说可以，并提醒我要避免久坐。这些简单的建议，像一束光照亮了我前进的道路。

在接下来的日子里，我按照医生的建议使用腰部按摩仪。每次按摩都是一种解脱，仿佛我的身体和心灵都得到了放松。虽然疼痛并没有完全消失，但我知道我正在向康复迈进。

这次经历让我深刻理解到，健康没有小事。我们需要时刻关注自己的身体，及时就医。京东互联网医院为我提供了便捷的咨询服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议。如果你也遇到了类似的情况，不妨试试看吧。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。