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我记得那天,天空阴沉沉的,像极了我此刻的心情。左臀大肌靠近尾骨的疼痛已经持续了好几天,腰部也开始僵硬起来。每次弯腰或长时间坐着,疼痛就像一只无形的手,紧紧地攥住我的腰部,令我喘不过气来。
我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开手机,点开京东互联网医院的APP,很快就进入了图文问诊界面。医生问我是否做过检查,我回忆起去年十一长途旅行时的不适,于是告诉医生我曾经因为腰肌劳损去医院看过,但并没有做过腰椎磁共振检查。医生建议我最好做个腰骶椎磁共振检查,以明确诊断。
我有些担忧,毕竟我从未做过这种检查,会不会很痛苦?但医生安慰我说,检查过程中可能会有一些不适,但并不会太痛苦。同时,他也提醒我,如果目前条件不允许,可以先对症处理一下,口服非甾体类消炎止痛药或外用药膏都可以缓解疼痛。
我问医生,平时有什么需要注意的地方吗?能运动吗?医生建议我注意休息,做腰背肌锻炼,但要适当,避免剧烈运动和久坐久站。他还告诉我,2个小时算久坐,需要起身活动一下。我心想,幸好我平时工作比较忙,很少有机会坐那么久。
我向医生描述了我的症状,包括天气转冷时腰部的僵硬和左臀大肌的疼痛。医生说,这可能是腰椎不稳引起的,跟骨头有关系。听到这里,我不禁有些紧张,担心自己的病情会不会很严重。医生安慰我说,这种情况多半是软组织、筋膜的问题,治疗2-3周应该就能好转。但他也提醒我,如果无效,一定要去医院系统检查。
我感谢医生的建议,决定按照他的指导进行治疗。同时,我也意识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,别让小病变成大病。
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