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脚踝崴了肿胀疼痛怎么办?

脚踝崴了肿胀疼痛怎么办?
发表人:医疗数据守护者

我还记得那个下午,踢足球时不小心崴了脚,疼痛和肿胀像潮水般涌来。回到家,我第一时间联系了京东互联网医院,希望能得到专业的帮助。

医生很快接通了视频,面对面地询问我的情况。我描述了当时的疼痛和肿胀,医生安慰我说:“应该没有骨折,脚踝还能活动。”听到这句话,我稍微松了一口气,但仍然担心会留下后遗症。

医生继续问我:“肿胀厉害吗?”我点头,告诉他我能看到皮下的瘀血。医生沉思了一会儿,然后说:“那估计是埋线反应。”我有些不解,医生解释道:“可能是你之前做过埋线美容,导致局部反应。”

我想起了几个月前做过的埋线美容,心中一惊。医生建议我冰敷,并开了一些消炎活血化瘀的药物。我按照医生的指示进行治疗,几天后,疼痛和肿胀明显减轻。

这次经历让我深刻体会到,健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些小问题,但它们可能会引发更大的麻烦。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时就医,不要像我一样因为小问题而耽误了治疗。健康是最重要的财富,我们要好好珍惜它。脚踝扭伤恢复指南 常见症状 脚踝扭伤常见于运动或日常生活中的意外跌倒,主要症状包括脚踝肿胀、疼痛、瘀血等,尤其是在活动时疼痛加剧。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 冰敷:在受伤后的前48小时内进行冰敷,每次15-20分钟,可以减轻肿胀和疼痛。 2. 静养:避免过度活动,给予足够的休息时间,帮助脚踝恢复。 3. 使用消炎活血化瘀药物:如云南白药、红花油等,可以促进血液循环,缓解疼痛和肿胀。 4. 适当按摩:在医生指导下进行适当的按摩,帮助恢复脚踝的灵活性和功能。 5. 物理治疗:如超声波、电疗等,可以加速康复过程。

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