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骨质增生和腰间盘突出能吃钙片吗?

骨质增生和腰间盘突出能吃钙片吗?
发表人:运动与健康

我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击,心中却充满了焦虑和不安。最近,我的腰部和膝盖总是隐隐作痛,尤其是在长时间站立或行走后,疼痛感会加剧。起初,我以为只是因为工作压力大,休息不够所致,但随着时间的推移,疼痛感变得越来越明显,甚至影响到了我的日常生活。

我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。经过一番查找,我发现了一个名为“京东互联网医院”的在线医疗平台。抱着试一试的心态,我注册了账号,并在平台上预约了一位医生进行咨询。

当我与医生进行视频通话时,我的心情非常紧张。医生问我有没有其他症状,我告诉他除了腰部和膝盖的疼痛外,还有时会感到手脚发麻。医生听完后,建议我可能是骨质增生和腰间盘突出引起的,并推荐我适当补充钙片来缓解症状。

我问医生是否可以买四瓶钙片吃,医生说可以。同时,医生还询问了我儿子是否也需要补钙,因为他也经常抱怨腿疼。医生建议我给他也买一些钙片,并且告诉我11岁的孩子可以吃这种钙片。

挂断电话后,我感到一丝安慰。至少现在我知道了自己的病情,并且有了一个初步的治疗方案。然而,内心的焦虑并没有完全消失。我开始担心自己的病情会不会加重,会不会影响到工作和生活。

在接下来的几天里,我按照医生的建议开始服用钙片,并且注意休息和锻炼。慢慢地,我的疼痛感开始减轻,手脚发麻的症状也逐渐消失。我意识到,及时就医和正确的治疗方法是多么重要。

回想起这段经历,我深深地感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我解决了健康问题,也让我明白了健康的重要性。从此以后,我开始更加关注自己的身体,定期进行体检,并且在遇到健康问题时,第一时间寻求专业的医疗帮助。

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骨质增生与腰间盘突出就医指南 常见症状 骨质增生和腰间盘突出常见于中老年人,主要表现为腰部疼痛、僵硬、活动受限等症状,严重时可能会影响日常生活和工作。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 适当补充钙片,特别是对于肾虚腰痛偏于肾阴虚者; 2. 进行物理治疗,如热敷、按摩等; 3. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 4. 适当进行体育锻炼,增强腰部肌肉力量; 5. 如果症状严重,可能需要手术治疗。

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