我总是习惯用舌头舔口腔上腭，直到有一天，我发现那里长了一堆小疙瘩。起初，我并没有太在意，毕竟它们不疼不痒，似乎也没有什么不适的感觉。但随着时间的推移，这些小疙瘩变得越来越明显，甚至在我说话或吃东西时也能感受到它们的存在。我的心开始不安起来，担心这是否是某种严重的疾病的征兆。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院进行在线咨询。夏医生接待了我，听完我的描述后，他问我是否有疼痛或不舒服的感觉。我回答说没有，只是用舌头可以感觉到那些小疙瘩。夏医生告诉我，这可能是腺体比较突出所致，并且通常情况下不需要特殊处理。然而，他也提醒我，如果我实在介意它们的存在，可以考虑手术去除，但这并不是必要的。

我感到一丝安慰，但仍然有疑虑。夏医生解释说，频繁舔这些小疙瘩可能会让它们看起来更明显，但这并不会对我的健康造成影响。他还告诉我，之前我提到的喉咙里淋巴滤泡增生是正常现象，不必过于担心。他的话让我放下了心中的大石头，决定不再为此而烦恼。

在结束咨询后，我开始反思自己的生活习惯。也许是因为工作压力大，或者是生活节奏太快，我总是忽视了自己的身体健康。从那天起，我开始更加关注自己的生活方式，尝试调整饮食和作息，希望能够远离疾病的困扰。

现在回想起来，那次在线咨询不仅解决了我的疑虑，也让我重新审视了自己的生活态度。健康真的没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。大家如果有类似的情况，也可以尝试在线咨询，毕竟健康是我们最宝贵的财富。