怀孕七个月的我，最近总是感到胃部不适。每次吃饱后，胃的左上方就会隐隐作痛，像有一只无形的手在揉搓着我的胃。这种感觉让我非常焦虑，担心会影响到宝宝的健康。

我决定在京东互联网医院上进行图文问诊，希望能找到解决办法。医生很快回复了我，告诉我这是因为怀孕后胃体增大，容易受到压迫，导致不舒服。同时，医生也提醒我要控制饮食，少吃勿饱，避免吃生冷油腻辛辣和零食，适当活动。

我向医生解释说，早期孕吐严重，住院时医生开了护胃片，但现在还是会有不适感。医生建议我注意控制饮食，少吃勿饱，不饿不勉强吃，并且可以服用健脾助运化的中药来改善情况。

我问医生，宝宝会不会因为我吃得少而偏小。医生解释说，食欲不振或者反应比较重时，强行吃更多反而不利于宝宝的发育。所以，先少吃或不吃，恢复正常消化功能之后再逐渐加量，这样对宝宝的成长更有利。

我感谢医生的建议，并决定按照医生的指导来调整自己的饮食习惯。虽然这段时间可能会有些困难，但为了宝宝的健康，我愿意付出努力。

在这个过程中，我也学到了很多关于孕期保健的知识。比如，很多人胃强脾弱，能吃却不能正常消化吸收。所以，合理的饮食和生活习惯对于孕妇来说非常重要。

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