我还记得那天下午，阳光明媚，微风拂面，正是户外活动的好时机。作为一名热爱运动的年轻人，我和朋友们约好去公园摔跤。谁知，一个不小心的失误，我的膝盖就和地面来了个亲密接触。疼痛和恐惧同时涌上心头，膝盖破皮了，鲜血缓缓流出，我的心也随之沉了下去。

回到家后，妈妈一看到我的伤势，立即拿出云南白药喷剂，准备给我喷上。可我心中有疑，毕竟这不是普通的擦伤，会不会有其他更好的处理方法？于是，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医疗建议。

登录平台后，我很快就联系到了一位普外科全职医生。向他描述了我的情况，并上传了膝盖的照片。医生仔细查看后，告诉我云南白药气雾剂不适合我的伤口，因为它有一定的刺激性，可能会加重伤口的出血和破溃。听到这里，我不禁松了一口气，庆幸自己及时咨询了专业人士。

医生接着建议我使用碘伏擦拭消毒处理患处，并涂抹红霉素软膏一天两次，以预防感染。同时，他还提醒我要避免患处沾水、摩擦，注意休息，多饮水，忌辛辣刺激饮食。这些细致的指导让我感到非常安心和放心。

在接下来的几天里，我严格按照医生的建议进行护理。虽然膝盖仍然有些疼痛，但我能明显感觉到伤口正在逐渐愈合。每当我想起那次摔跤的经历，心中总会涌现出一股感激之情，感谢京东互联网医院的医生为我提供了及时、专业的帮助。

现在回想起来，我深深体会到健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！